トレラン, 山行道具 手作りワラーチ(アサーチ)で足指を開放! 2022年10月3日 / 0件のコメント Mt.TAKAO BASE CAMPのアサーチワークショップに参加してきたよ!沢歩き以来の高尾山。 「ワラーチワークショップ麻」のワラーチ作成なので「アサーチ」って名前で、紐の結び方がオリジナルなのかな? ソール(靴底?… もっと読む これも好きかも 南高尾セブンサミッツ&高尾ハートルート 2023年12月14日 FTRみなの30K 2025年5月19日 八王子城山(1)ジオグラフィカ初挑戦 2022年3月24日